【活動内容紹介】

普段は玉島の方で土日限定で整体・パーソナルトレーニングをしていますが、別の日にはトレーナー活動も行っています。

具体的に何をしているかというと、

・ケガの治療
・ケガの予防
・コンディショニング
・ストレッチ、エクササイズ指導
・ウォーミングアップ

などを行っています。

岡山県内のチームへのトレーナーとしてのサポートも可能ですのでお気軽にご相談ください！(県外の方も一度お気軽にご相談ください)